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Low Carb Ernährung !?!

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Low Carb Ernährung !?!

Beitragvon simmon » Fr 9. Dez 2016, 13:27

Gruß im Forum, habe vor meine Ernährung ein wenig umzustellen, und suche dementsprechend auch nach verschiedenen Erfahrungsberichten. Kann mir jemand etwas über die Low Carb Diäten sagen, ich habe nämlich neulich eine Reportage darüber bei ARD geschaut. Wer ernährt sich so und kann mir was leckeres empfehlen ? Kann man dadurch auch wirklich abnehmen? Ich betreibe in den letzten Wochen auch sehr viel Sport.

Ich habe mir auch auf dieser Website hier http://abnehmtricks-und-abnehmtipps.de/abnehmen-ohne-hunger/low-carb-ernaehrungsplan%20einige gute Ratschläge zum Low Carb Ernährungsplan lesen können, würde wie gesagt auch eure Meinungen hören
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